La alergia en el embarazo

Y además… psicología infantil para niños nerviosos, contestones y respondones

El último día de febrero, como cada sábado, os traemos un resumen de artículos que inundan la blogosfera sobre bebés y mamás,  con algunos temas interesantes que podéis consultar gracias a nuestro recopilatorio sobre aspectos de vuestro día a día, tanto si estáis embarazadas como si ya tenéis a vuestros pequeños con vosotros. Este 28 de febrero queremos aproximaros a temas muy interesantes sobre psicología infantil y más cosas.

Mamá Psicóloga Infantil

En este blog de psicología infantil llevado a cabo por la psicóloga Sara Tarrés, madre de dos niños, hemos encontrado artículos interesantes sobre la creatividad en los niños, y si se estimula en el hogar, como podéis leer en este artículo.  También nos ha llamado la atención esta reflexión sobre los niños contestones y respondones, que no se callan nunca, lo que puede llegar a ser un problema en el día a día. Por último, no ha impactado este post sobre la grafomotricidad, algo que no todo el mundo sabe lo que es, y que no hay que pasarlo por alto.

psicología infantilBlog de Miguel Ángel Rizaldos

Uno de los psicólogos más activos en las redes sociales, y elegido como uno de los 50 eDoctors más importantes de la eSalud española, Miguel Ángel Rizaldos, también tiene un blog repleto de contenidos interesantes y de calidad. Entre esos contenidos hemos rescatado algunos sobre niños y bebés, aunque no todos sean de psicología infantil. Por ejemplo, uno llamado Tiempo de pantalla y los niños, sobre el tiempo que dedican los niños al tablet, el móvil, la TV y el portátil. También, para niños nerviosos y ansiosos, ha escrito Relajación para niños en 9 pasos, con algunas claves básicas para conseguirlo. Por último, un interesante artículo sobre cómo ayudar a tu hijo a que se adapte a la nueva situación si has decidido divorciarte.  (más…)

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Tos en el bebé

La tos en bebés

La tos en bebés, cómo tratarla. Esa es una de las preocupaciones de los papás cuando el bebé no para de toser, porque nos entra la ansiedad, nos preocupamos, y no sabemos exactamente cómo proceder. Sufrimos porque lo vemos toser, pero normalmente, la tos tiene pocos problemas y siempre son menores. Lo importante es saber qué la causa y cómo actuar ante ella.

Es obvio, pero a veces hay papás que lo olvidan. Y es que el bebé debe respirar un aire limpio, libre de humo. De hecho, no se debería fumar cerca del bebé bajo ningún concepto.

Es muy importante que el bebé esté hidratado. Porque los mocos y las flemas cuanto más líquidas sean más fácilmente serán eliminadas por la tos. Por este motivo, es fundamental que el niño beba líquidos y que respire un aire húmedo. Los vahos incorporarán gotitas de vapor de agua a los mocos y flemas haciéndolas más fluidas. Se aconseja hacer vapor en el baño y que el niño respire ese aire húmedo. (más…)

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bebe porteo

La postura del bebé ¿Cuál es la correcta?

Por el pediatra Gabriel Ruiz

¿Sabes que posturas son correctas o incorrectas para un recién nacido?, ¿es malo para la espalda del recién nacido que esté mucho tiempo en el Maxi-Cosi? El feto se ha pasado varios meses en el interior del útero con muy poco espacio, la espalda curvada, las piernas plegadas sobre el abdomen,… y nace y nos “empeñamos” en ponerlo en horizontal con la espalda “recta” y  claro, muchos bebés no están cómodos así. Las postura del bebé es algo muy importante que debemos tener en cuenta.

Por otro lado, los padres a veces oís expresiones como: “es una barbaridad llevarlo en el Maxi-Cosi” o “¿Cómo lo llevas siempre encima en esa mochila?”

Para empezar existe un punto clave sobre la postura del bebé:

“Ningún recién nacido está, ni debe estar, todo el día en la misma postura (tampoco lo está el feto en el útero, se mueve). Tengáis donde tengáis al bebé, hay que cogerle, cambiarle el pañal, darle de mamar, acariciarle, etc. Es decir, hay que hacer cosas con él, estimularlo, que se mueva y lo vais a ir cambiando de postura,… y con más frecuencia cuanto más mayor es, porque cuando ya tienen varios meses se cansan pronto estando quietos, tienen que hacer algo”.

En todos mis años de experiencia no he visto ningún problema de espalda o de cuello en un niño por estar en la mochila porta bebés o en el Maxi-Cosi “mucho tiempo”. Sin embargo, en este punto, la pregunta clave es: ¿Cuánto tiempo es “mucho tiempo” en la postura del bebé?

No hay estudios serios que digan que tiene que ser una hora al día, o dos horas, o una hora por la mañana y media hora por la tarde. En muchas culturas las madres llevan a los recién nacidos metidos en un pañuelo que se atan al cuerpo, durante bastante tiempo, mientras la madre trabaja, atiende a los otros hijos, etc. y tampoco tienen más problemas de columna o de postura. (más…)

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caquitas del bebé

Las caquitas del bebé alteradas por la diarrea y el estreñimiento

Las caquitas del bebé son uno de los principales puntos para controlar si todo va bien dentro del cuerpo del bebé, o si realmente pasa algo que no es normal.  Las caquitas del bebe son un instrumento fiable para valorar cómo funciona su intestino y poder consultar a un médico en caso de encontrar alguna anomalía. Gracias a este control de las caquitas del bebé se puede controlar el temido estreñimiento y las diarreas, que difuculta a los bebés hacer caca con normalidad, con los problemas asociados que eso puede tener para su salud y para tu preocupación como madre.

La realidad es que no existe una frecuencia estable y científica sobre cuántas veces al día puede hacer caca un bebé. De hecho, en los primeros meses de vida, dependerá de si le estás dando leche materna o en cambio es leche de fórmula. Los bebés amamantados que aún no comen alimentos sólidos pueden evacuar cuatro veces al día o más, o sólo una vez cada tres días. En el caso de los bebés que toman leche de fórmula, normalmente necesitan defecar todos los días para evitar estar incómodos y padecer estreñimiento. Quédate con estas pautas y si tienes dudas, consulta siempre a tu pediatra de cabecera.

Tampoco hay que confundir la fuerza que hacen muchos bebés cuando hacen caca, porque eso no es sinónimo de que exista un problema en su intestino y de que haya un problema con las caquitas del bebé. Mientras las heces sean blandas y fáciles de eliminar, con una frecuencia normal, no hay motivo de preocupación para la madre, así que es tan sencillo como controlar las caquitas del bebé. (más…)

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Mitos en la crianza del bebé

Mitos a desterrar en la crianza del bebé

Un bebé no viene con un manual de instrucciones debajo del brazo. Cuando se tiene un bebé, todo son consejos por parte de familiares, amigos, conocidos… y algunos son realmente valiosos. Pero otros, en cambio, son mitos a desterrar en la crianza del bebé. Como por ejemplo que la lactancia siempre produce dolor, que el bebé tiene que estar sí o sí 20 minutos en cada pecho,  o que el bebé necesita agua extra en climas cálidos.

La lactancia produce dolor

Son muchos los mitos a desterrar en la crianza del bebé, y muchos tienen que ver con la lactancia materna.  No es cierto, por ejemplo, que algunas mujeres no producen suficiente leche.  El problema no es que la mamá no produzca suficiente leche, sino que el bebé no toma la leche que tiene la mamá disponible. La lactancia no produce dolor. Es posible que los primeros días los pezones tengan mayor sensibilidad, pero eso solo durará unos días. Si el dolor persiste, es posible que haya algún problema de infección, y lo idóneo sería contactar con el ginecólogo.

Lavarse los pezones en cada toma

Tampoco es cierto que el bebé tome el 90% de la leche en los primeros 10 minutos. Lo importante es que el bebé esté colocado en el pecho adecuadamente y vaya recibiendo la leche. Hay que recordar que la leche materna previene contra infecciones, por lo que lavarse los pezones antes de cada toma, como dicen muchos que habría que hacer, complicaría ese proceso natural y eliminaría los aceites protectores del pezón. (más…)

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calendario lunar

Y además… terapia distal, la bronquiolitis y el calendario lunar

En este penúltimo sábado del mes de febrero os traemos nuestro resumen de noticias intersantes relacionadas con la futura mamá, la mamá, el bebé y todo lo que engloba el mundo de mamás y bebés. Por eso, esta vez queremos destacar tres portales de Internet donde obtener información y consejos sobre salud muy útiles. ¡Ahí van!

Más que padres

Más que padres es un portal que hace honor a su nombre y se ocupa de un montón de temas, desde el embarazo hasta cualquier aspecto relacionado con el bebé o incluso el adolescente. De sus contenidos queremos destacaros tres hoy. El primero es este artículo sobre cómo prevenir infecciones en bebés, gracias al lavado de manos, algo muy básico y que es de suma importancia. También resaltamos algunos errores nutricionales en la alimentación del bebé que se producen a veces, normalmente por desconocimiento. Por últlimo reseñar un artículo sobre la terapia distal y su utilidad en cólico del lactante, reflujo y estreñimiento, entre otros muchos temas que se abordan. ¡Anímate a leerlos!

Faros

FAROS, el observatorio de la salud, de la infancia y la adolescencia del Hospital Sant Joan de Déu (HSJD) de Barcelona, también está repleto de contenidos sobre la salud del bebé con más de 1000 consejos de salud para tus hijos. En primer lugar, queremos destacar este artículo sobre cómo prevenir y tratar la bronquiolitis en los niños, también este para comprobar la salud de tu bebé observando el color de sus heces, y por último, destacar de nuevo una serie de pautas para reconocer los síntomas más frecuentes del embarazo. ¡Te recomendamos que visites este portal encarecidamente! (más…)

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El azúcar en la alimentación del bebé

El azúcar en la alimentación del bebé

El azúcar en la alimentación del bebé es una de las dudas que les surgen a las mamás cuando tienen que introducir los alimentos sólidos en la dieta del bebé. Lo mejor es no agregar azúcar extra a la comida del bebé, porque aún no lo necesita. El azúcar que contienen las frutas que está empezando a tomar ya cubre las necesidades calóricas que requiere el bebé.

Además, si introdujéramos tan temprano el azúcar en la alimentación del bebé estaríamos enmascarando el sabor natural de la papilla de frutas, al mismo tiempo que acentuaríamos su preferencia por lo dulce. Y no olvidemos que hay que cuidar su salud bucal y su conducta alimentaria.

Los diversos alimentos que toma el bebé a partir de los 4 meses ya contienen diferentes tipos de azúcares, como la lactosa de la leche, la fructosa de las frutas y la sacarosa del azúcar. El azúcar le aporta energía, sí, pero hay que ir con cuidado, porque la preferencia por los sabores dulces es innata. Muchas mamás se ayudan del azúcar extra para abrir el apetito de los pequeños, en detrimento de verduras y carnes, y un exceso de alimentos dulces, a la larga, podría originar un desequilibrio alimentario. (más…)

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test de o'sullivan

¿Qué utilidad tiene hacer un test de O’Sullivan si estás embarazada?

Por Francisco Zorilla, ginecólogo 

El denominado test de O’Sullivan es una prueba destinada a valorar los niveles de azúcar en sangre, para diagnosticar los casos de diabetes gestacional. En España se hace rutinariamente a todas las embarazadas entre las semanas 24 y 28 de gestación. Sin embargo, te preguntarás qué utilidad tiene, cómo se hace y cuándo se realiza. Y lo que es m ás importante: ¿Qué problemas puede llegar a producir la diabetes durante la gestación?

Si padeces diabetes en tu gestación, tienes más posibilidades de tener una lista interminable de complicaciones, de las que destacamos algunas:

  • Aumenta las posibilidades de que el bebé crezca por encima de lo normal. Se denomina macrosomía.
  • Al ser más grande, fetos con más de 4.5 kg, aumenta la tasa de cesáreas.
  • Aumento de la cantidad de líquido amniótico. Se denomina polihidramnios y favorece que tengas amenaza de parto prematuro.
  • Aumento de los problemas metabólicos en el bebé, con mayor predisposición a largo plazo de tener diabetes, obesidad, hiperactividad etc.
  • Mayores posibilidades de partos instrumentales.
  • Aumento del riesgo de muerte fetal.

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Amor de mamá

El papel que juega el amor en tu bebé

El amor es un sentimiento que lo mueve prácticamente todo en esta vida. Y, por supuesto, el papel que juega el amor en tu bebé es sumamente importante, hasta tal punto que, si el bebé no establece un vínculo sólido con su mamá, difícilmente podrá tener buenos vínculos con otros.

Si fue atendido, consolado, mimado, si sus necesidades fueron prontamente satisfechas, se acercará a los otros bien dispuesto, esperando de ellos lo mismo que puede esperar de su madre: afecto y satisfacciones.

Querer a un bebé es extremadamente fácil: porque provocan deseos de tocarlo, sonreírle, acariciarlo, darle besos, mirarlo, estar con él… El vínculo materno, la conexión que se establece entre  la mamá y el bebé comienza desde la gestación. Ese amor materno durará toda la vida, porque es un amor puro y fuerte, instintivo, natural. (más…)

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ffumar embarazo

Tres enemigos que mantener a raya durante el embarazo (III): el tabaco

El embarazo es la época de la vida de la mujer en que más preocupada y atenta debe estar de su salud, y también de la de su futuro hijo. Todas las acciones que realice en su vida tiene que hacerlas pensando en que está gestando un feto, que será su futuro bebé. Para que en este periodo de 9 meses no suceda nada ni en su salud ni en la de su futuro bebé, la futura mamá tiene que tener a raya a los que son consideraros enemigos de su salud. De dos de ellos, ya hemos hablado, como son el sobrepeso y la diabetes gestacional. Ahora vamos a hablar de un tercero: el tabaco en el embarazo.

Fumar no es nada recomendable para una embarazada. Motivos hay muchos. Los efectos adversos del hábito de fumar durante el embarazo son varios, y con consecuencias diferentes, por eso vamos a repasarlas en este artículo. Fumar puede provocar desde un retraso en el crecimiento fetal hasta bajo peso al nacer. Esa disminución en el peso al nacer que se ve en los bebés de madres fumadoras está proporcionalmente relacionada con la dosis: mientras más fume la mujer durante el embarazo, mayor es la disminución en el peso natal infantil. Además, el bebé recién nacido también puede mostrar síntomas de estrés y síntomas del síndrome de abstinencia.

Además de los problemas del desarrollo relacionados con tamaño y peso, el bebé también puede tener problemas para desarrollar su cuerpo o sus pulmones -con las consecuencias que eso podría tener-, hay que tener en cuenta las consecuencias del tabaco en el embarazo en el cerebro de su bebé. Los bebés de mujeres embarazadas que fuman tiene muchas más probabilidades de padecer trastornos del aprendizaje, problemas de comportamiento o tener coeficientes mentales especialmente bajos.  (más…)

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